EFT – Emotionsfokusereet Parterapi er en parterapeutisk metode, der tager sit teoretiske udgangspunkt i tilknytningsteorien ved psykoanalytiker John Bowlby og som er udviklet af Dr. Susan Johnson gennem mere end 20 år.
Det primære formål med EFT parterapi er at arbejde med jeres tilknytningsmæssige behov og gennem terapien støtte jer i at ændre på jeres samspil, så parforholdet bliver til en mere tryg og sikker havn at leve i.
Parterapeutens rolle vil være at guide jer gennem denne proces, så I kommer dybere ind i de længsler og den frygt, der ligger bag disse mønstre. Sideløbende arbejde vi med at skabe nye og mere positive mønstre i jeres parforhold.
Selve parterapien foregår i dialog mellem jer som par og jeres parterapeut. I terapien arbejder vi på at skabe et trygt rum for jer begge to med henblik på at afdække de negative mønstre, som er med til at skabe konflikter eller afstand mellem jer.