Parterapi Frederiksberg
Når I forstår problemet – men stadig sidder fast
Bor I på Frederiksberg og oplever gentagne konflikter, afstand eller manglende nærhed, kan parterapi hjælpe jer med at forstå det mønster, I bliver fanget i – og skabe en reel forandring.
Mange par er gode til at reflektere og sætte ord på det, der er svært. Alligevel kan de samme reaktioner vende tilbage, selv når begge ønsker noget andet. Når ansvar, arbejdsliv og høje forventninger fylder, bliver kontakten let skubbet i baggrunden.
Jeg tilbyder emotionsfokuseret parterapi i klinikken på Havnegade 49 i København K. Fra Frederiksberg og Frederiksberg Allé går metroen til Kongens Nytorv, hvorfra der er kort gang til klinikken.
Hvornår søger par fra Frederiksberg parterapi?
Par fra Frederiksberg opsøger ofte parterapi, når de oplever:
- gentagne konflikter, som bliver analyseret men ikke løst
- følelsesmæssig afstand trods vilje til at forstå hinanden
- kommunikation, der er blevet korrekt, men uden nærhed
- udfordringer med intimitet og sex, som er svære at tage hul på
- pres fra arbejdsliv, forældreskab eller høje indre krav
- krise efter utroskab eller tillidsbrud
- tvivl om forholdet, selvom engagementet og kærligheden stadig er der
Mange par vælger parterapi for at få hjælp til at komme fra forståelse til forandring – og til igen at mærke hinanden følelsesmæssigt.
Sådan foregår parterapi med EFT
I parterapien arbejder vi med de emotionelle reaktioner, der styrer jeres samspil – også når I rationelt forstår hinanden, men alligevel bliver fastlåste.
I emotionsfokuseret parterapi (EFT) er fokus på de følelser, der ligger under ord, forklaringer og strategier. I terapien taler jeg med jer én ad gangen, mens den anden lytter, så begge bliver hørt uden, at samtalen bliver en debat.
Som en del af parterapien indgår der også individuelle samtaler med jer hver især. Den viden bruger jeg implicit i arbejdet med jer som par, så terapien bliver mere præcis og målrettet.
Målet er, at I igen kan opleve jer som et fælles team – også i de svære samtaler.
Læs mere om parterapi i København og hvordan et forløb foregår.
Emotionsfokuseret parterapi med erfaring
Jeg arbejder med EFT-metoden – en evidensbaseret metode, der hjælper jer med at opdage og ændre de negative samspil, som skaber afstand.
Jeg var den første parterapeut i Danmark, der blev certificeret i EFT, og jeg har uddannet mig både i USA og Danmark. Min tilgang bygger på mere end 25 års erfaring med terapi og arbejde med mennesker.
Forskning viser, at:
- ca. 75 % af par får løst deres kriser gennem EFT
- op mod 90 % oplever markante forbedringer i deres parforhold
Gratis forsamtale – også for par fra Frederiksberg
Er I i tvivl om, hvorvidt parterapi er det rette for jer, tilbyder jeg en gratis forsamtale på 30 minutter.
Forsamtalen giver jer mulighed for at:
- fortælle om jeres situation
- stille spørgsmål
- mærke efter, om det føles trygt og relevant at gå videre
Ring på 60 10 82 40
eller skriv til susse@intermezzo.dk
Transport og næste skridt
Transport fra Frederiksberg til klinikken
Klinikken ligger på Havnegade 49, st., 1058 København K, tæt på metro ved Kongens Nytorv.
Metro fra Frederiksberg eller Frederiksberg Allé bringer jer til Kongens Nytorv. Herfra er der kort gang til klinikken i Havnegade. Det er også overskueligt at cykle, og der findes betalingsparkering i området.
Den centrale placering gør det lettere at lægge samtalen ind i en travl hverdag.
Klar til næste skridt?
Hvis I bor på Frederiksberg og søger parterapi i København med fokus på tryghed, faglighed og reel følelsesmæssig forandring, er I velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende forsamtale.