Parterapi Østerbro
Når hverdagen fylder, og kontakten bliver praktisk
Bor I på Østerbro og oplever konflikter, afstand eller manglende nærhed, kan parterapi hjælpe jer med at finde tilbage til en tryggere kontakt.
For mange par fylder arbejde, børn, logistik og sociale forpligtelser så meget, at samtalerne mest kommer til at handle om det praktiske. Man kan fungere godt som familie og stadig savne følelsen af at være et par.
Jeg tilbyder emotionsfokuseret parterapi i klinikken på Havnegade 49 i København K. Fra Østerport, Trianglen og Poul Henningsens Plads er der en enkel forbindelse til Kongens Nytorv og kort gang til klinikken.
Hvornår søger par fra Østerbro parterapi?
Par fra Østerbro opsøger ofte parterapi, når de oplever:
- at de praktiske samtaler har erstattet den følelsesmæssige kontakt
- gentagne konflikter om ansvar, tid og prioriteringer
- følelsesmæssig afstand eller manglende nærhed
- pres fra små børn, familieliv eller et krævende arbejdsliv
- udfordringer med intimitet og sex, som er svære at tale om
- krise efter utroskab eller andre tillidsbrud
- tvivl om forholdet, selvom der stadig er kærlighed og vilje
Mange søger hjælp, før situationen bliver akut, fordi de ønsker at passe på relationen og forstå de mønstre, der langsomt skaber afstand.
Sådan foregår parterapi med EFT
I parterapien arbejder vi med de følelser og reaktioner, der ligger under konflikterne. Fokus er ikke at finde skyld, men at forstå, hvad der sker mellem jer, når I mister kontakten.
I terapien taler jeg med jer én ad gangen, mens den anden lytter. Det skaber ro og gør det muligt for begge at blive hørt, uden at samtalen udvikler sig til endnu en diskussion.
Som en del af forløbet indgår der også individuelle samtaler med jer hver især. Den viden bruger jeg implicit i arbejdet med jer som par, så terapien bliver mere præcis og hjælpsom.
Målet er, at I igen kan opleve jer som et team – både i de praktiske og de svære samtaler. Læs mere om parterapi i København og hvordan et forløb foregår.
Emotionsfokuseret parterapi med erfaring
Jeg arbejder med EFT-metoden – en evidensbaseret metode, der hjælper jer med at opdage og ændre negative samspil.
Jeg var den første parterapeut i Danmark, der blev certificeret i EFT, og jeg har uddannet mig både i USA og Danmark. Min tilgang bygger på mere end 25 års erfaring med terapi og arbejde med mennesker.
Forskning viser, at:
- ca. 75 % af par får løst deres kriser gennem EFT
- op mod 90 % oplever markante forbedringer i deres parforhold
Gratis forsamtale – også for par fra Østerbro
Er I i tvivl om, hvorvidt parterapi er det rette for jer, tilbyder jeg en gratis forsamtale på 30 minutter.
Her kan I fortælle om jeres situation, stille spørgsmål og mærke efter, om det føles trygt og relevant at gå videre.
Ring på 60 10 82 40
eller skriv til susse@intermezzo.dk
Transport og næste skridt
Transport fra Østerbro til klinikken
Klinikken ligger på Havnegade 49, st., 1058 København K, tæt på Kongens Nytorv.
Metro fra Østerport, Trianglen eller Poul Henningsens Plads giver en enkel forbindelse til Kongens Nytorv. Herfra er der kort gang til klinikken. Det er også hurtigt at cykle fra Østerbro, og der findes betalingsparkering i området.
Den centrale placering gør det lettere at passe samtalen ind mellem arbejde, familieliv og andre forpligtelser.
Klar til næste skridt?
Hvis I bor på Østerbro og ønsker hjælp til at finde tilbage til kontakt, tryghed og et stærkere fællesskab, er I velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende forsamtale.