Samtaleterapi København
Samtaleterapi i København
Samtaleterapi er for jer, der har brug for et trygt rum til at tale sammen om det, der er blevet svært i jeres relation – uden nødvendigvis at gå ind i et længere eller mere intensivt terapiforløb.
For nogle par kan samtaleterapi være et første skridt. For andre et sted at stoppe op, få overblik og finde ud af, hvad der giver mening at gøre videre.
Samtaleterapi kan være relevant, når:
- kommunikationen er blevet svær eller fastlåst
- konflikter gentager sig uden at finde en løsning
- der er opstået afstand eller misforståelser i relationen
- I har brug for hjælp til at tale om noget, der er sårbart eller svært
Formålet med samtaleterapi er ikke nødvendigvis dyb forandring, men afklaring, forståelse og støtte til dialog.
Hvornår giver samtaleterapi mening?
Samtaleterapi kan være en god mulighed, når:
- I oplever udfordringer, men ikke er i akut krise
- I ønsker hjælp til at tale sammen på en mere konstruktiv måde
- I har brug for et neutralt rum til at få sat ord på det, der fylder
- I er i tvivl om, hvilken form for hjælp der passer bedst til jer
For nogle par bliver samtaleterapi en kortere indsats. For andre bliver det tydeligt, at der er behov for parterapi eller et mere intensivt forløb.
Hvordan arbejder jeg i samtaleterapi?
Når I kommer i klinikken i Havnegade 49, mødes I i et roligt og uformelt rum.
Jeg lytter til jer begge og hjælper med at:
- skabe struktur i samtalen
- sikre, at begge bliver hørt
- bremse eskalering, hvis samtalen bliver svær
- holde fokus på det, der er vigtigt for jer
Mit mål er ikke at tage parti, men at støtte jer i at kunne tale sammen på en mere klar og respektfuld måde.
Samtaleterapi og parterapi – hvad er forskellen?
Samtaleterapi adskiller sig fra parterapi ved at være mindre struktureret og mindre procesorienteret.
I samtaleterapi:
- arbejder vi primært med dialog og forståelse
- er fokus på det, der fylder her og nu
- hjælper jeg med at skabe overblik og tryghed i samtalen
Hvis det viser sig, at der er dybere mønstre, stærke emotionelle reaktioner eller længerevarende konflikter, vil parterapi ofte være mere relevant. Det taler vi åbent om undervejs.
Praktiske informationer
Nedenfor finder du nogle praktiske informationer omkring samtaleterapi hos Intermezzo.
Om terapeuten
Jeg hedder Dicte Susse Larsen og har arbejdet med terapi og mennesker siden 1999.
Min erfaring gør, at jeg hurtigt kan fornemme, om samtaleterapi er det rette for jer – eller om der er behov for en anden form for terapeutisk støtte. I så fald taler vi åbent om det.
Du kan læse mere om mig og min baggrund ved at klikke hér.
Praktisk information
Forløb
Antallet af samtaler afhænger af jeres situation og behov. Nogle har glæde af få samtaler, andre af et lidt længere forløb.
Sted
Samtaleterapien foregår i min klinik i Havnegade 49, st., 1058 København K, centralt placeret tæt på metro ved Kongens Nytorv. Der er som regel mulighed for parkering i området i dagtimerne.
Har du flere spørgsmål til samtaleterapi?
Hvis I er i tvivl om, hvorvidt samtaleterapi er det rette for jer, er I velkomne til at kontakte mig.
📞 60 10 82 40
Så tager vi en uforpligtende snak om jeres situation og muligheder.
Jeg glæder mig til at møde jer.
Hvor finder samtaleterapien sted?
Min hyggelige klinik ligger hos psykologerne/psykoterapeuterne i Havnegade 49 st., 1058 København K. Stedet ligger centralt og gør det nemt at få parterapi i København. Da jeg har Metro på Kongens Nytorv, næsten lige til døren, kommer mine klienter både fra Amager, Ørestad, Valby, Østerbro, Nørrebro, Frederiksberg, Vesterbro, City, Hellerup og Gentofte. Jeg har dog også en del par, der kommer længere væk, såsom fra Lyngby, Gladsaxe, Nærum, Hørsholm, Holte, Kokkedal, Vedbæk og Rungsted, Roskilde, Slagelse, Vordingborg og også fra andre lande i Europa så som Schweiz, Tyskland, Sverige og Norge. Hvis I kommer i bil, er det relativt nemt at finde en P-plads i området – specielt i dagtimerne.
Jeg glæder mig til at se dig.